आपका स्वास्थ्य आपके मोबाइल में : आँख और नाक की शुष्कता दूर करने के लिए घरेलू उपचार

ग्राम-उभेगाँव, जिला-छिंदवाड़ा (मध्यप्रदेश) से माला धुर्वे आँख और नाक की शुष्कता दूर करने के लिए घरेलू उपचार बता रही हैं, वे बता रही हैं रात को नाभि में सरसों का तेल लगाकर सोएं, त्रिफला चूर्ण को पहले उबालें फिर उसकों महीन कपडे में छान कर दिन में दो बार उस पानी से आँख धोने से लाभ होगा। सप्ताह में एक बार गुलाब जल से आँखों को धोना चाहिए। खाली पेट 5-6 काली मिर्च गरम पानी के साथ खाएं यह शरीर से हानिकारक तत्वों को बाहर निकालता है, प्रतिरोधक क्षमता बढाने के लिए रोज भिगोई हुयी मुट्ठी भर बादाम खाएं इससे जोड़ो में चिकनाहट बनी रहती है ,रोज दो कली लहसुन भी खाएं ,खाली पेट अदरक खाने से कोलेस्ट्रोल भी कम होता है|

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